No inverno, as comidas quentes e aconchegantes são as melhores para espantar o frio. Sopa, caldo, creme de queijo, fondue, e até mesmo pratos mais elaborados como canjica ou nhoque são ótimas escolhas. Além disso, bebidas quentes como chocolate quente, quentão e chá também aquecem o corpo e a alma. 

Opções quentes:

• Sopas e Caldos: Sopa de macarrão com frango, sopa de batata com bacon, caldo de feijão, caldo de mandioca, caldo de abóbora, entre outros. 
• Pratos mais elaborados: Canjiquinha, risoto de abóbora com gorgonzola, nhoque com molho de tomate, yakisoba. 
• Fondue: Salgado (queijo) ou doce (chocolate). 
• Bebidas quentes: Chocolate quente, quentão, chá. 

Dicas extras:

• Cereais integrais: Aveia, arroz integral, quinoa e outros, além de serem saudáveis, ajudam na saciedade. 
• Pratos com carnes: Ingredientes como linguiça calabresa e bacon combinam bem com o frio. 
• Pratos refogados e assados: Pratos cozidos, assados e refogados são ideais para a temperatura. 
• Salgados: Pão de queijo, bolinho de queijo e outros. 
• Doces: Brownie, bolo de chocolate, quentão. 

Para uma refeição mais completa e saborosa, combine sopas com pães, polenta ou arroz. A combinação de sabores e texturas, além do calor, faz com que a experiência seja ainda mais agradável e aconchegante durante os dias frios.