Reiki é uma prática japonesa milenar de cura através da energia vital. A palavra “Reiki” significa “energia vital universal” (rei=poder, ki=energia) e, segundo a filosofia reiki, a energia é canalizada pelo praticante através da imposição das mãos, promovendo o equilíbrio do corpo, mente e emoções.
Em termos mais detalhados:
- Origem:O Reiki foi redescoberto no início do século XX pelo Mikao Usui no Japão, que se baseou em antigos métodos budistas de canalização de energia.
- Como funciona:O Reiki envolve um praticante (mestre reikiano) que canaliza a energia vital universal através das mãos, transferindo-a para o receptor. A prática pode ser realizada em pessoas, animais, plantas ou ambientes.
- Benefícios:Acredita-se que o Reiki pode ajudar a aliviar sintomas de stress, ansiedade, dor e insónia, bem como a promover o bem-estar e o relaxamento.
- Reiki como terapia complementar:O Reiki é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma terapia complementar, sendo também oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) como parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares.
- Não é uma religião:O Reiki não é uma religião, mas sim uma prática que pode ser integrada com outras crenças ou práticas espirituais.
- Contraindicações:Não existem contraindicações para o Reiki, que pode ser aplicado em qualquer pessoa, animal ou planta, independentemente da idade ou condição de saúde.
